脂肪填充第四天变硬可以用热敷的方法使症状得到缓解。脂肪填充手术适用于许多症状，比如额部填充，鼻子填充，胸部填充等，一般在4天左右肿胀是较严重的时候，可以使用热敷的方法促进血液循环，使局部皮肤变硬的症状得到缓解。另外，术后要多注意休息，保持充足的睡眠，饮食上可以多吃一些橙子、橘子等含有维生素C高的食物。当然，也要注意不要用刺激性化妆品。