自体脂肪填充术需要在1-3个月后才可以运动。如果刚做完手术运动的话，很容易出现感染以及凹凸不平等现象。因每个人的自身情况和填充脂肪量和吸收的程度不同，恢复时间长短也不同，所以可以运动的时间也是不一样的。